Шестая дискуссия лектория «Здоровая Москва» «Парадокс современности. Стремление к уединению vs нехватка общения» прошла 6 августа в парке «Фили». Непосредственно в парке её посетили более 200 человек, а трансляция в социальных сетях проекта «Здоровая Москва» набрала почти 200 тысяч просмотров. Как помочь психике справиться с условиями городского ритма жизни и где найти время на общение с близкими обсудили с участниками дискуссии доктор медицинских наук, главный психиатр Москвы, главный врач Психиатрической клинической больницы №1 имени Н.А. Алексеева, профессор Георгий Костюк, генеральный директор Фонда ВЦИОМ, кандидат психологических наук Константин Абрамов и медиапродюсер, заместитель главного редактора РИА Новости и ведущая подкаста «Правда тела» Наталья Лосева, а модератором беседы стал юморист, резидент шоу Comedy Club и Comedy Woman на ТНТ Олег Верещагин.
«Не всем легко дается жизнь в мегаполисе, зачастую похожая на гонку. Кому-то не хватает общения, а некоторые предпочитают проводить время в одиночестве. Одни не могут найти общий язык с близкими или коллегами, у других случаются депрессии и психологические проблемы после COVID-19. В некоторых случаях самые простые советы о здоровом сне, умеренных физических нагрузках и прогулках на свежем воздухе могут быть эффективными, а кому-то потребуется помощь специалиста. Как с наименьшими потерями для нервной системы жить в диджитал-пространстве мегаполиса и справляться с распространёнными психическими расстройствами мы сегодня говорили в лектории. С людьми нам необходимо взаимодействовать каждый день и уметь налаживать коммуникации с окружающими крайне важно», — рассказал Георгий Костюк.
Лекторий «Здоровая Москва» — цикл из 10 открытых встреч с врачами, диетологами, учеными, психологами, с которыми беседуют известные телеведущие и актеры. В ходе дискуссий они обсуждают тревогу и стресс, заботу о детях, здоровье после 40 и вредные привычки. Бесплатная регистрация на мероприятия и расписание доступны по ссылке https://mosgorzdrav.ru/zm.
Проверить своё здоровье москвичи по-прежнему могут без предварительной записи в павильонах «Здоровая Москва». Расширенная программа обследований включает в себя более 11 исследований. Она направлена на выявление сахарного диабета, заболеваний дыхательной системы, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда других. Москвичи, переболевшие коронавирусной инфекцией, могут также пройти дополнительные исследования — для их прохождения необходимо, чтобы с момента выздоровления прошло не менее 60 дней.
Павильоны «Здоровая Москва» работают ежедневно с 08:00 до 20:00. Чтобы пройти бесплатное обследование, с собой нужно взять паспорт и московский полис ОМС. Найти ближайший павильон и ознакомиться с полным перечнем исследований можно на сайте городского Департамента здравоохранения https://mosgorzdrav.ru/zm.
